Analisi Corporea: la consulenza che ti cambia la vita
Analisi Corporea: è un colloquio individuale che serve a conoscere le tue abitudini di vita e rilevare i dati per individuare la composizione corporea ideale. Troverai subito suggerimenti e indicazioni per migliorare lo stato di salute.
L’analisi corporea è un momento privato fra Te e l’Assistente e si svolge in uno spazio riservato all’interno del Centro Figurella.
Il corpo viene pesato e misurato in diversi punti per una valutazione composizione corporea e poter intraprendere le azioni dove si identificano le zone da trattare; gli accumuli di adipe localizzati e tonicità di tessuti.
Valutazione massa corporea
La valutazione massa corporea è spesso il primo passo per il controllo della salute del corpo. È la misurazione delle masse; in base a peso e misure si possono conoscere i fattori di rischio dovuti da sovrappeso e obesità. Il calcolo del BMI è molto semplice e ricercato da coloro che sono interessati a conoscere la percentuale di massa del proprio corpo.
Il BMI (Indice massa corporea) si esegue con la seguente formula BMI = Kg/(hxh). Se il risultato ha un valore fra 18,5 e 25 siamo in una zona di normopeso. Diversamente puoi richiedere una consulenza per approfondire l’argomento.
Oltre al BMI è importante conoscere le Misure di Girovita, che possono indicare se vi sono fattori di rischio cardiovascolari e dismetaboliche. Anche in questo caso, dove si senta l’esigenza di rivolgersi a degli specialisti, il centro Figurella Terni è a vostra completa disposizione. Sul web troverete sempre molte informazioni utili, ma quando sentite l’esigenza di ricevere informazioni autorevoli, basta chiedere a Figurella.
Analisi corporea e consulenza gratuita Figurella
Consulenza gratuita ed utile a prescindere dalla scelta di frequentare o meno il Centro. L‘Assistente Figurella raccoglie tutte le informazioni sulle abitudini di vita che possono risultare utili: lavoro sedentario, obblighi familiari, possibilità o meno di cucinare, attività fisica svolta, storia personale (inclusi aumenti di peso improvvisi o tentativi falliti di diete precedenti).
Composizione corporea calcolo che serve ad individuare gli obiettivi e il periodo necessario al loro conseguimento – quindi sulla base dei dati è possibile definire il numero di sedute, un percorso totalmente personalizzato.
Molto spesso si fa riferimento alla tabella valori bioimpedenziometria ma quello che è il dato certo è sempre e solo il centimetro. Le misure vengono prese tramite un’asta numerata che permette di avere un punto di riferimento per le misurazioni successive. Questo valore consente di vedere con esattezza la differenza di centimetri durante lo svolgimento dei trattamenti ed è un dato incontrovertibile. La riduzione delle masse adipose non solo è visibile tornando ad indossare gli abiti desiderati, ma è anche misurabile.
In base alle esigenze di rimodellamento localizzato, per fianchi, cosce, glutei, braccia e polpacci, l’assistente predispone una serie di movimenti che saranno alla base dell’attività nel lettino.
In base agli obiettivi di dimagrimento o tonificazione, si individua un corretto regime alimentare, che tenga conto anche delle preferenze, del tempo e della vita familiare.
Riceverai il tuo programma personalizzato e avrai la possibilità di scegliere se e quando cominciare a frequentare il tuo centro Figurella.
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